Виктория Ишметьева

Мастер-коуч ICI

(International Association of Coaching Institutes)

Психолог. Эксперт по саморазвитию и отношениям с окружением. ​

Я помогаю женщинам преодолеть переходные моменты в жизни, обрести внутреннюю опору, жить в гармонии с собой и уверенней двигаться к своим целям.

“На женщине в наше время много ответственности – отношения в семье, любовь в браке, быт, рождение и воспитание детей, поддержка мужа, карьера или бизнес, самореализация, отношения с родителями.

На нас льются потоки информации от экспертов – сколько весить, как выглядеть через месяц после родов, что говорить мужу, как воспитывать детей… 

Наступает момент, когда важно остановиться и услышать себя. Чего я действительно хочу? Куда двигаюсь? Что важно именно для меня?

Уделите внимание своей душе, чтобы найти свой собственный баланс и почувствовать полноту жизни.”

Факты обо мне

В профессиональную психологию пришла осознанно и по любви. 

Помимо постоянного обучения в профессиональных ВУЗах, со мной 10 лет практического опыта проработки всех сфер жизни.  Все, что я узнавала, сразу внедряла в свою жизнь и наблюдала за изменениями. Психология помогла мне пережить потерю близких, абьюзивные отношения, переезд и адаптацию в новой стране с нуля, кризисы в браке, послеродовую депрессию. Научилась жить осознанно и в балансе. Подняла самооценку, преодолела «синдром самозванца» и реализовалась в новой любимой профессии, в чем мне очень помог коучинг.

  • Хочется улучшить качество своей жизни. Понять, чего хочется и куда двигаться.
  • Тревожные расстройства, переживания за себя, близких, ситуацию в мире. Тревога мешает радоваться и наслаждаться жизнью, создает напряжение. Страшно пробовать новое и развиваться.
  • Попытки построить отношения приводят к разочарованию
  • Вы в браке, но в ваших отношениях скука и рутина вместо любви и страсти
  • Кризисы брака, накопились обиды, которые отдаляют вас друг от друга
  • В ситуации измены, обесценивания, психологического насилия нет понимания куда двигаться
  • После рождения ребенка вы с партнером не можете адаптироваться к изменениям в отношениях
  • Эмоциональное выгорание в семье, недовольство и неприятие новых ролей, ощущение неопределенности и тревоги.
  • Проблемное поведение детей, кризисы, истерики, адаптация в саду и в школе
  • Ревность между детьми
  • Конфликты и непонимание с родственниками
  • Хочется выстроить границы в отношениях с родителями и родителями мужа
  • Не получается сочетать в балансе сферы жизни, найти силы на себя, на семью и на самореализацию
  • Хочется усилить свои женские качества и повысить самооценку
  • Научитесь справляться с тревогой и стрессом
  • Вспомните, что вас радует и наполняет, найдете свою мотивацию к действию
  • Научитесь понимать себя и свои потребности, свои чувства
  • Проработаете самооценку и раскроете свой потенциал
  • Победите страх проявляться и синдром самозванца
  • Увидите повторяющиеся сценарии в отношениях и узнаете, как исправить свои ошибки
  • Научитесь выстраивать границы в отношениях с людьми, ощущать свою ценность, говорить “нет” и правильно расставлять приоритеты.
  • Поймете различия между М и Ж, как улучшить диалог в паре и укрепить чувства
  • Лучше поймете своих детей, особенности их развития в разном возрасте и причины проблемного поведения
  • Сможете успешно перестроить отношения в семье, связанные с рождением малыша
  • Научитесь работать со своей энергией, быть в ресурсе, найдете свои источники наполнения и радости
  • Улучшите чувственную сторону своей жизни, сексуальную сферу, наслаждение жизнью

Варианты консультаций

On-line видеосозвон по Skype, Whatsapp или Zoom либо очно в Москве.

FREE

бесплатная консультация: онлайн по предварительной записи.

Мы созвонимся и познакомимся, я пойму чего хотите вы и как эффективнее этого достичь. Вы зададите свои вопросы. 30 мин.

бесплатная консультация: онлайн по предварительной записи.

Мы созвонимся и познакомимся, я пойму чего хотите вы и как эффективнее этого достичь. Вы зададите свои вопросы. 30 мин.
Запись на сессию

3 000 ₽

1 сессия. Решение конкретной проблемы.

60-90 мин. Решение конкретной проблемы.

1 сессия. Решение конкретной проблемы.

60-90 мин. Решение конкретной проблемы.
Запись на сессию

12 000 ₽

Пакет 5 сессий. Позволяет глубоко продвинуться в саморазвитии

Этот вариант позволяет глубоко продвинуться в саморазвитии. 60-90 мин.

Пакет 5 сессий. Позволяет глубоко продвинуться в саморазвитии

Этот вариант позволяет глубоко продвинуться в саморазвитии. 60-90 мин.
Запись на сессию

27 000 ₽

Пакет 10 сессий с сопровождением между встречами.

Регулярность встреч раз в неделю позволяет избавиться от установок и ограничивающих убеждений поставить цели и эффективно двигаться к ним.

Пакет 10 сессий с сопровождением между встречами.

Регулярность встреч раз в неделю позволяет избавиться от установок и ограничивающих убеждений поставить цели и эффективно двигаться к ним.
Запись на сессию

3 500 ₽

Диагностическая коуч-сессия "Колесо-баланса".

Подходит, когда есть ощущение неудовлетворённости жизнью, но конкретная проблема и пути ее решения не понятны. 90 мин.

Диагностическая коуч-сессия "Колесо-баланса".

Подходит, когда есть ощущение неудовлетворённости жизнью, но конкретная проблема и пути ее решения не понятны. 90 мин.
Запись на сессию

3 500 ₽

Перезагрузка отношений. Консультативная сессия о гендерных различиях М/Ж.

Помогает быстро диагностировать отношения и улучшить понимание с партнёром с первой сессии. 90 мин.

Перезагрузка отношений. Консультативная сессия о гендерных различиях М/Ж.

Помогает быстро диагностировать отношения и улучшить понимание с партнёром с первой сессии. 90 мин.
Запись на сессию